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走路刺痛可能患椎間盤突出

當你走路感到受傷及疼痛，就表示你的脊椎很有可能存在一個叫椎間盤突出症的問題。美國認證註冊脊椎醫師梁庭謙(Frank Leung, D.C.)以下簡單探討椎間盤突出症。

椎間盤突出症是什麼？脊椎盤從脊柱移位突出，令脊柱的空間縮小以至於壓著神經，這時身體的其餘部分便產生疼痛，腿部和手臂都會有刺痛和放射性痛。

什麼原因導致椎間盤壓著神經？就像身體會衰老及取決於慣常的姿勢，脊柱裡的脊椎盤和骨架構開始改變，並導致神經壓縮及肌肉扯緊，脊椎盤開始向外凸出，把讓神經伸出來那個空間縮窄及收緊。

椎間盤突出有什麼症狀？常見的椎間盤突出症狀是你會感覺到雙腳緊繃和刺痛，有時候會感覺到小腿好像撕裂一樣，這意味著你的下背部有問題。

怎樣才會知道有這問題？當行走時感覺到小腿疼痛和繃緊，大有可能是腰部椎間盤移位。若因為疼痛而難以提起雙腿，這也是腰椎間盤突出症的跡象。當椎間盤突出症逐漸惡化，可形成椎管狹窄，椎間盤壓向脊髓也會發生這症狀。在這情況下，伸展背部會很痛苦。很多人會開始弓起背部以減輕疼痛，更有因疼痛而無法走下樓梯，或向前彎曲時感覺痛苦，這都可能是椎間盤突出症。

怎樣才能解決這問題?脊椎矯正治療可幫助減輕神經壓力，這治療法是從脊柱的間隙幫助椎間盤恢復原位及減輕神經壓力。運動、正確的步行和坐姿都是有益的。有椎間盤突出症狀要盡快解決問題，時間越久會越糟糕。梁庭謙醫師連絡電話：718-359-0330，地址：41-61 Kissena Blvd., Suite 22, Flushing, NY 11355(HSBC旁)。網址：www.nytowerchiro.com。

以下資訊來自奇摩新聞

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